วันนี้ผมลุกมาออกกำลังกายได้วันแรกครับ จากขี้เกียจมาตั้งนาน ผมทำวันแรกสำเร็จแล้วครับ 🥹

เก่งมากคั้บ!

ไว้ทำได้ชั้นจะมาอวดบ้าง

เหนื่อยมากเลยครับ ปวดตัวทรมานไปหมด ใจเต้นเร็วเหมือนจะทะลุ

แต่พอนึกภาพที่แฟนนอกกายนอกใจออกขึ้นมา

ร่างกายที่เจ็บปวดทรมาณก็ฝืนออกได้จนจบเซ็ท

🥹🥹

เริ่มเลยครับควาย

เก่งมากเลยค่าาา

เก่งมากค่ะ!

ผมจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง เจ็บที่ร่างกาย คงที่กว่าเจ็บที่ใจ 🥹

รักตัวเองเยอะๆนะ จากคนที่โดนนอกใจเหมือนกัน

ยังไม่ค่อยรักตัวเองเท่าที่ควรครับ แต่ก็จะพยายามครับ 🥹

รักตัวเองไปด้วยกันนะครับทุกคน

คุณมีคุณค่าพอจะได้พบสิ่งที่ดี ไม่ต้องเสียดายคนแบบนั้นค่ะ

ตอบแบบไม่โกหกก็รู้สึกเสียดายมากๆ ครั้งหนึ่งเขาเคยรักผมมากๆ ก็ไม่รู้ว่าไม่รักกันตอนไหน

ต่อให้เคยดีแค่ไหน แต่การนอกใจ คนดีๆเขาไม่ทำกันนะคะ

ผมไม่ได้โกรธหรือเกลียดเขานะ มองว่าเราคงยังเด็กด้วยกันทั้งคู่ ในตอนนั้น

แต่ก็ดีแล้วครับ ถ้าเขาไม่นอกใจผม ผมคงไม่เริ่มพัฒนาตัวเอง

ต้องขอบคุณเขาจริงๆ

จริงๆนอกจากเริ่มออกกำลังกายผมก็เริ่มทาครีมจากคนที่ไม่เคยทาเลย มุมมองผมมันเปลี่ยนไป ตั้งแต่ถูกทำร้ายจิตใจ