ปักปากกานี่โยโย่แน่นอน กินอะไรก็อ้วกออก กินได้น้อยกว่า bmi มาก แล้วมันไม่ใช่การหยุดกินจากพฤติกรรม มันคือการหยุดกินจากฮอร์โมน ถ้าหยุดปัก ไม่มีทางที่แกจะกินได้น้อยขนาดนั้น นอกจากนอนติดเตียง