ทำตัวเองให้เก่งขึ้น หาอะไรฝึก เรียนเพิ่มเติม ดูแลตัวเอง ออกกำลังกาย ❌ ตามด่าคนอื่นเพื่อให้เขาดูแย่ตัวเองจะได้รู้สึกดีกับตัวเองขึ้บ้าง✅